Boa noite, hj treinei pela manhã 40 minutos, sentido dores e fisgada muscular, com muita vontade de parar o treino, isso porque tive 2 dias de descanso para me recuperar, nem é preciso dizer que o tempo por quilometro é de 6 minutos.
Quero diminuir esse tempo.... abs
quarta-feira, 20 de maio de 2009
Assinar:
Postagens (Atom)